(资料图)

1、这个艾灸可以地道一定的环节作用吧,以前的时候我妈妈也曾经得了肩周,她坚持每天抬高胳膊,前后甩动(举着胳膊甩),每天有时间就一下一下的举胳膊,觉得这样可能不大够,同事外敷的苗父;养生;贴,坚持了有几个月就好了的,到现在也反复过的,毕竟是中医办法,果然靠谱。

2、 我本人也有轻微的,只是肩部酸疼,空手走路都疼,后来练习瑜伽(简单初级的),现在也没事了,有时候懒,一段时间不练,肩膀又疼,练几天就又好了。

3、肩周炎主要是坐姿不正确,用手不均衡,一般爱打麻将、爱上网的人或轻或重都有,刚开始得肩周的时候,赶紧锻炼,一般药是不用吃的,指望吃药,只是简单的止疼,不行的话,跟我妈似的,贴些中医-0铁剂,这样好的也快的。

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